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PROGRAMMES
COUP DE COEUR

MBF + MBFA

L’entraîneuse Megan Davies présente deux programmes d'entraînements, le MBF et le MBFA, qui combine la musculation et le cardio. programmes d’entraînement,  #mbf et #mbfa, combinant la musculation et le cardio, avec comme objectif premier de favoriser la découpe musculaire tout en brûlant des graisses.

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10 ROUNDS

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6 weeks of the work

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transform 20

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morning meltdown 100

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liift 4

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21 day fix

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